Sąmoningumas + Nuoširdumas = “Čia ir Dabar”

Pravartu susipažint:
Sąmoningumo ir Nuoširdumo Genezė

Sąmoningumas yra gebėjimas viską daryti su aistra: Осознанность

Pirma pamokėlė apie Sąmoningumą
Antra pamokėlė apie Sąmoningumą

Nuoširdumas yra gebėjimas viską daryti “iš širdies”:
Искренность

Pirma pamokėlė apie Nuoširdumą
Antra pamokėlė apie Nuoširdumą

“Čia ir Dabar” yra žavėjimasis kiekviena akimirka: Сейчастие

Kontroliniai Klausimai: Ar gyvenate rutinoj, pametat saiką, jaučiatės keistuoliu? Ar dažnai stebit dangų, gėritės akimirka, gyvenat su aistra?

Praktikos ir Žaidimai
Pamokomos Istorijos
Audio ir Video


Dorovę ugdančios pamokėlės